După mai bine de 25 de ani de dans am început să promovez beneficiile dansului asupra corpului, minții și dezvoltării socio-emoționale ale familiilor. Pentru a ajunge la o dezvoltare armonioasă consider că este nevoie de o abordare inter-disciplinară, care să privească corpul uman ca un întreg.
Tot ceea ce exprimăm prin mișcare are o componentă emoțională, psihică importantă care ne oferă indicii despre noi și felul în care interacționăm. Simțind puterea vindecătoare a dansului, ca instrument terapeutic și creativ am început să studiez și să observ, folosind analiza mișcării, motivația din spatele mișcărilor, legăturile cu psihicul și limbajul silențios al corpului în interacțiunile sociale.
Munca mea a fost, este și va rămâne îndrumată de dans-terapeuți cu experiență din UK și New York (exp. Suzi Tortora, Tasha Colbert).
Pentru mine întreaga viață rămâne un dans, în care mă transform, mă redescopăr și îmi creez propria coregrafie.
*Ways of Seeing Practitioner în formare
*Floortime Practitioner
*Psihopedagog în formare
*Absolvent de Psihoterapie prin Dans și Mișcare la ARPDM
*Perfecționări în Dans la Trinity Laban Conservatoire of Music and Dance, Londra, Exercise Psychology la University of Derby
*Absolvent al secții de Coregrafie, Școala de Artă București, balet la Opera Română
*Consultant Acreditat Human Synergistics & Compassionate Integrity Training la Life University, SUA
*Absolvent de Relații Economice Internaționale și Științe Politice
*Practicant de Arte Marțiale (Baquazhang), Zhineng Qigong și meditație
Am studiat Psihologia pentru că mi-am dorit să lucrez cu oamenii. Am studiat jocul (devenind psihoterapeut prin joc şi dramaterapeut în cadrul Asociaţiei de Terapie prin Joc şi Dramaterapie din România) pentru că am descoperit că prin joc rămânem tineri şi păstrăm copilul interior.
Sunt un psiholog îndrăgostit de joc şi creativitate, cu drag de oameni, cu o experienţă profesională îmbogăţită în cei peste 15 ani de activitate în lucrul cu copii si adulţi proveniţi din medii defavorizate, persoane vârstnice, copii cu diverse dizabilităţi sau cu probleme de dezvoltare, dificultăţi emoţionale şi comportamentale.
Sunt pasionată de mişcare, de dans (şi am studiat cu adevăraţi profesionişti în cadrul Asociaţiei Române de Psihoterapie şi Dans despre cum mişcarea ne pune în contact cu propriul corp), dramaterapie, metode expresive de dezvoltare, pe care le-am explorat pe propria piele si pe care le-am îmbinat în ultimii ani şi le-am împărtăşit în cadrul unor ateliere creative cu oameni dornici să se redescopere.
Am făcut primii paşi – la propriu şi la figurat – în practica taiji-ului în urmă cu cinciprezece ani; a fost momentul în care am început să păşesc pe calea cunoaşterii interioare, a căutarii fericirii şi armoniei. Am avut şansa de a întâlni profesori şi ghizi care m-au sprijinit pe acest drum şi care m-au motivat şi inspirat apoi în ceea ce a venit natural mai târziu, şi anume dorința de a dărui si împărtăşi din instrumentele valoroase primite şi experiențele profund transformatoare. Taiji-ul şi Qigong-ul, practici în aceeasi măsură terapeutice şi spirituale, au devenit pentru mine un mod de viață, m-au învățat cum să mă conectez cu mine însămi şi cum să găsesc sursa interioară a bucuriei, a echilibrului, a împlinirii.
Dansul pentru mine înseamnă foarte multe lucruri. Reprezintă meseria mea de zi cu zi și în același timp o necesitate, un mod de a mă simți liberă și de a mă desprinde de tot ce înseamnă realitate. Prin dans mă exprim cel mai bine; când trec prin momente mai grele, găsesc anumite răspunsuri în mișcare, dar și când sunt fericită, dansez.
Îmi place să dăruiesc din cunoștințele mele despre dans, să îi învăț pe alți oameni, să le arăt ce înseamnă mișcarea și dansul, și să îi orientez către o mai bună cunoaștere a corpurilor lor.
În primii ani de viață, se pun semințele pentru tot ce va crește în copii de-a lungul timpului. Pentru ca aceste semințe să dea naștere unor viitori adulți fericiți, este nevoie ca mediul în care se dezvoltă să fie unul plin de căldură, iubire, atenție și siguranță. Atunci când familiile se alătură Educatorilor și sunt împreună în acest proces de creștere, se crează cel mai bun și potrivit mediu pentru nevoile copiilor. Astfel, “Happy Kids for a Happy Life” a fost punctul de plecare pentru numeroase proiecte în educația preșcolară, unde comunicarea și colaborarea activă cu părinții a devenit cheia succesului în dezvoltarea copiilor.
Cred că cea mai bună investiție este cea în noi, și asta înseamnă un efort continuu. Uneori poate fi mai greu, alteori chiar fun sau exciting.
Prin jobul meu de style coach și consultant de imagine văd cum oamenii prind aripi. Chiar dacă aspectul exterior poate părea partea „superficială”, mai puțin importantă decât cea interioară, contează.
Să arăți bine, să porți hainele care ți se potrivesc, cele care te ajută sa strălucești și să înveți cum să le alegi contribuie mult la încrederea personală. Hainele vorbesc mult despre cine ești, ce îți place, câtă grijă ai de tine, cât preț pui tu pe tine.
Ar fi minunat dacă am reuși să ne vedem așa cum ne văd ceilalți, fără să ne mai punem singuri bețe în roate. Asta fac și eu – ajut oamenii să se vadă și să se accepte așa cum sunt și să se pună în valoare și le reamintesc că toți suntem frumoși exact prin imperfecțiunile noastre. Felul în care ne tratăm pe noi, corpul nostru este o reflexie a lumii noastre interioare.
Find out about upcoming events, when we write new blog posts and other news!
