Dansul creativ și drumul spre emoțiile tale: un Interviu cu Fondatoarea TMoves

Este cunoscut faptul că prin dans se eliberează la nivelul creierului endorfine, responsabile de starea noastră de fericire. Există însă studii și mai aprofundate care analizează asocierea dintre anumite mișcări și emoții, în funcție de sistemul de analiză al mișcării folosit. Puteți citi în acest articol publicat în 2019 pe Frontiers in Psychology despre semnalele […]

Ce impact are dansul, ca metodă terapeutică asupra emoțiilor copiilor

Ca oameni, ne mișcăm din mai multe motive, fie că este din nevoia de autoexprimare, plăcere, conexiune cu comunitatea, obișnuință sau ritual. Când a apărut ideea de terapie prin dans și mișcare în anii 1940, aceasta se practica în primul rând în spitalele de boli mintale. În anii 1950, însă, ca urmare a integrării naturale […]