\"\"

Mișcare, libertate, ritm, acuratețe, spectacol. Dansul pentru privitori este încântare și relaxare. Dar știm oare câtă muncă este în spatele unei interpretări artistice? Orele de repetiție, truda, stresul și străduința ca fiecare mișcare să fie impecabilă nu sunt trecute pe invitația la spectacol. Studiile din ultimii ani arată că perfecționismul la dansatori este extrem de periculos pentru sănătatea lor mintală, așa cum am aflat din acest articol al lui Crystal Nicholls – dansatoare profesionistă.

Acest lucru se întâmplă cu precădere la dansatorii tineri. Iată cum impactează perfecționismul și celelalte aspecte ale vieții lor:

Un studiu realizat de California State University, prezintă partea întunecată a perfecționismului la dansatorii profesioniști. Țelurile nerealiste și percepția pe care o au în fața eșecului îi pot conduce la anxietate, tulburări obsesiv compulsive sau depresie. De aceea, este important să discutăm despre problemele care există în lumea dansului, și nu doar despre frumusețea acestuia. Performanța se atinge cu disciplină și multă muncă, dar acestea nu trebuie confundate cu perfecționismul nevrotic care tinde să acapareze lumea dansului profesionist.

[et_pb_section fb_built=\”1\” _builder_version=\”4.6.1\” _module_preset=\”default\” custom_margin=\”0px|0px|0px|0px|true|true\” custom_padding=\”0px|0px|0px|0px|true|true\”][et_pb_row _builder_version=\”4.6.1\” _module_preset=\”default\” custom_margin=\”0px|0px|0px|0px|true|true\” custom_padding=\”0px|0px|0px|0px|true|true\” hover_enabled=\”0\” width=\”100%\” sticky_enabled=\”0\”][et_pb_column type=\”4_4\” _builder_version=\”4.6.1\” _module_preset=\”default\”][et_pb_text module_class=\”divi-post-tags\” _builder_version=\”4.6.1\” _dynamic_attributes=\”content\” _module_preset=\”default\” text_font_size=\”12px\” box_shadow_style=\”preset3\” box_shadow_color=\”rgba(0,0,0,0)\”]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90YWdzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiIiwiYWZ0ZXIiOiIiLCJsaW5rX3RvX3Rlcm1fcGFnZSI6Im9uIiwic2VwYXJhdG9yIjoiICIsImNhdGVnb3J5X3R5cGUiOiJwb3N0X3RhZyJ9fQ==@[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

One Response